Rutinas creadas para HOMBRES. Videos demostrativos con el ejercicio correctamente y errores comunes.
COMIENsA TU RETo.Rutinas creadas para MUJERES. Videos demostrativos con el ejercicio correctamente y errores comuni\es.
comienza tu retoLa primera aplicación de ejercicios hecha por un médico latinoamericano tomando en cuenta las diferencias entre la genética corporal de los hispanos, norteamericanos y europeos, con un sistema científico de progresión de intensidad para evitar lesiones.La aplicación de vídeo ejercicios más completa porque te permitirá: tener rutinas en Español e Inglés, rutinas para hombres y mujeres, entrenar en el gimnasio o en el hogar, con rutinas largas o cortas, a un nivel de intensidad adecuado para ti y avanzar o cambiar las rutinas a tu propio paso. La ciencia aplicada al ejercicio.
Conozca su nivel de dificultad realizando las pruebas de intensidad DRG.
La aplicación DRGVT actúa como su entrenador personal y lo lleva progresivamente a todos los niveles de dificultad según su desempeño.
Gana medallas digitales cada vez que cumplas tus objetivos.
Elige donde entrenarás día a día, Gimnasio o Ejercicios en casa.
Obtén todas las instrucciones y una lista del equipo que necesitarás en tus rutinas.
Elija la cantidad de tiempo que tiene para su entrenamiento día a día.
Estas video-rutinas han sido elaboradas en base a entrenamientos basado en evidencia científica, con un sistema lógico de progresión gradual que te permite ejercitarte a un nivel de intensidad efectiva para ver resultados rápidos, y a la vez adecuado para evitar lesiones.Selecciona el nivel de intensidad en el que creas que te encuentras, realiza la prueba práctica y de acuerdo a tu resultado serás ubicado en el nivel que te corresponde. Te iremos avanzando de nivel de acuerdo al progreso en tu condicionamiento físico.
Es más que un gimnasio, es un instituto comprometido con la mejoría de la salud y apariencia física de sus clientes.
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La IV Therapy es el proceso de inyectar combinaciones personalizadas de vitaminas, minerales y aminoácidos directamente en el torrente sanguíneo.